Je suis Célia, créatrice de mandalas peints à la main et de coffrets créatifs, pensés pour te permettre de faire un break dans ton quotidien.

J'ai toujours été créative, peinture et dessin font partie de ma vie depuis mes 6 ans. J'ai eu la chance d'avoir un professeur d'arts plastiques fantastique qui a su faire grandir cette passion : Marie-Paule si toutefois tu passes par là 💜

Suite à un burn out, la peinture est devenue une échappatoire, une parenthèse qui m'a permis de souffler, de calmer mon mental surchargé et prendre du temps pour moi...vraiment et en toute simplicité.

Et tout ça c'est chimique, car le cerveau sécrète 4 neurotransmetteurs du plaisir : l'ocytocine (l'hormone "câlin"), la dopamine (l'hormone de la satisfaction), l'endorphine (l'hormone de l'euphorie) et la sérotonine (l'hormone de la bonne humeur et de la concentration).

Et je te le donne en mille, que contiennent les anti-dépresseurs que l'on te prescrit dans ce genre de situation ? de la sérotonine...

Et tout ça, ce n'est pas moi qui le dis, ce sont les neurosciences !

Peindre, rester concentrée sur le geste et me nourrir des couleurs, m'a permis pendant cette période, de bénéficier de cette hormone qui contribue à mon équilibre au quotidien. C'est aussi un remède naturel contre le cortisol (l'hormone du stress et de l'anxiété).

J’ai donc créé Céliâme pour t’accompagner avec des outils qui t’aident à alléger la charge mentale, ralentir et prendre soin de toi autrement et à ton rythme.

Parce que le bonheur et la joie passent souvent par des gestes simples ✨